Viajar com crianças é incrível e enriquecedor para pais e filhos, pelos momentos partilhados em família e experiência cultural transmitida no entanto, pode ser desafiante.
Ao decidir viajar em família, surgem inúmeras dúvidas na cabeça dos pais como: Qual o destino perfeito? Como lidar com os imprevistos? Será que o meu filho se vai adaptar? O que tenho de levar na mala de viagem? Como vou entreter o meu filho? É tanta coisa para preparar que, por vezes acabam por desistir da ideia de viajar.
É muito importante desde cedo habituar os filhos a viajar e estarem expostos a outras culturas, isso vai fazer com que desenvolvam mais rapidamente e se sintam confortáveis em meios diferentes. Numa fase inicial é importante escolher um destino amigável para crianças isto é, com atividades divertidas, supermercados, farmácias, restaurantes, bancos, hospitais e tudo o que precisam em caso de ocorrer algum imprevisto.
Hoje partilho 10 dicas úteis para quem vai viajar com crianças, para que a vossa viagem em família não seja uma dor de cabeça mas sim memorável por boas razões e, para ajudar, organizei o conteúdo por partes, antes da viagem, a caminho e durante a viagem.
Antes da viagem
Dica 1 - Compra voos diretos e se possível noturnos
A escolha do destino é importante mas normalmente as crianças adaptam-se muito bem às diversas culturas e ficam felizes onde os pais estiverem.
Sempre que possível, deves reservar os voos com antecedência e optar por voos diretos pois, quanto menos conexões, menos cansadas ficam as crianças e menor é a chance de algo correr mal. Se não conseguires evitar as escalas, recomendo comprares os voos na mesma companhia aérea, com escalas longas para que, caso hajam eventuais atrasos não vos criar ansiedade. Devem escolher voos noturnos onde as crianças acabam por dormir grande parte do tempo e, durante o dia é mais difícil entrete-las num espaço tão limitado.
Caso queiram ir com mais espaço, podem reservar os lugares da frente, junto às divisórias do avião pois, algumas companhias aéreas oferecem cadeiras de bebé adaptadas nesses lugares. Os assentos junto ao corredor não são opções boas para crianças pois, as mesmas podem aleijar-se com o movimento das pessoas que estão a passar ou os carrinhos dos tripulantes.
Dica 2 - Motiva e prepara a criança para a viagem
Esta é uma etapa fundamental para que tudo corra bem na vossa viagem em família. Para as crianças não saber o que vai acontecer torna-se desconfortável e causa muita ansiedade, podendo levar a mudanças de comportamento antes e durante a viagem como, choros, birras deixar de comer ou outras reações.
Uma semana antes da viagem, é importante explicar para onde vão, começar a despertar sentimentos positivos em relação ao lugar, mostrar imagens e o que vão fazer e ver diferente, o que vai motivar a criança. Caso seja o primeiro voo da criança, é fundamental prepará-la também para essa etapa, dar-lhe confiança, criar-lhe curiosidade e mostrar como pode ser divertido. Podem ser repetidas as conversas e criar dinâmicas até a criança absorver tudo.
Após estas interações e a viagem ser o mais real possível, a criança vai ter mais confiança e sentir-se motivada para viver esta experiência nova, estando aberta para aproveitar ao máximo.
Dica 3 - Elabora um roteiro adaptado à criança
Ao fazer o planeamento da viagem é importante criar um roteiro que inclua atividades para adultos e crianças, até porque o foco é que todos se divirtam.
O equilíbrio é o segredo para uma viagem memorável e por isso, na escolha do destino é importante que este permita atividades que agradem aos adultos e às crianças por exemplo, na escolha do hotel, se este incluir serviços para crianças isso vai ser uma mais-valia na vossa viagem em família.
Preparar uma viagem com crianças não é tarefa fácil e por vezes os pais sentem-se bastante perdidos, é importante escolher bem as atividades a fazer e reservá-las com antecedência bem como conhecer minimamente o destino e tudo o que este inclui. Se gostavas de ter um roteiro bem definido para a vossa viagem em família, não queres perder tempo ou dinheiro mas sim estar preparada para os possíveis imprevistos, pede aqui o teu Roteiro Personalizado Malas Feitas, para uma viagem relaxada em que usufruam ao máximo dos momentos em família.
Dica 4 - Faz uma checklist com tudo o que tens de levar na mala de viagem
A mala de viagem é sempre um ponto mais difícil na preparação de uma viagem com crianças. É importante que ao prepará-la tentem prever todos os cenários possíveis, ter calma e definir bem o que é essencial levar.
Faz uma breve pesquisa do destino antes de fazeres a mala, analisa quais as temperaturas médias e atividades que vão fazer com a criança, para teres uma ideia do tipo de roupa a levar e quais as quantidades.
Depois de verificares essa informação, recomendo que faças uma checklist de viagem com os itens essenciais, como documentos, roupas, medicamentos ou aparelhos eletrónicos. Depois de criar a lista é só ir marcando os itens que já colocaram na mala para garantir que não fica nada esquecido, podem dividir em duas checklists, para o voo e para a viagem propriamente dita.
Nesta fase devem ainda ficar atentos à documentação da criança e pesquisar quais os que são obrigatórios, podendo variar consoante o destino da viagem.
Se a criança tiver interesse, deixa-na fazer parte deste processo, escolher os brinquedos e preparar tudo convosco.
Abaixo encontra-se a lista de alguns produtos essenciais:
- Fraldas, muda de roupa e produtos de higiene práticos como toalhitas;
- Brinquedos que permitam atividades mais mexidas e enérgicas (ex: bola) e brinquedos para atividades mais calmas e relaxantes (ex: livro para pintar);
- Protetor solar, creme hidratante e replente;
- Mochila de fácil transporte para estar sempre convosco;
- Vários tipos de snacks (ex: tortilhas de milho ou arroz);
- Kit de medicamentos, recomendo uma mala completa para deixar no hotel e uma bolsa pequena para andar na mochila para possíveis imprevistos.
Dica 5 - Faz um seguro de viagem
O seguro de viagem é importante para qualquer viajante no entanto, ao viajar com crianças é fundamental para quem quer viajar tranquilo.
As variações do clima, as comidas exóticas e variações alimentares ou acidentes podem ganhar uma maior proporção no caso de não estarem protegidos ou as condições de saúde do destino não serem as melhores. O investimento nos seguros de viagem são normalmente baixos e podem fazer a diferença entre umas férias incríveis ou para esquecer.
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Ao subscrever, poderão ter coberturas como emergências médicas, cancelamento de voos, extravio de bagagem ou outras questões imprevisíveis.
A caminho
Dica 6 - Vai cedo para o aeroporto
Com crianças é importante chegar cedo ao aeroporto, se tiverem mala de porão devem despachá-la o mais rápido possível ficando apenas com a bagagem de mão e informa os tripulantes que viaja com crianças e se leva cadeira ou berço.
Na maior parte dos aeroportos há serviços dedicados a famílias, com áreas especiais para crianças. Nos aeroportos ANA, esta zona fica na área das partidas junto aos balcões de check-in e antes de passar o controlo de segurança, em que encontram a sala de estar das famílias, aberta das 7h00 às 20h00. Esse espaço dispõem de microondas para aquecer o biberão ou comida, máquinas de venda de produtos e comida para bebés, uma zona de atividades para crianças e sofás onde os pais e filhos podem relaxar e esperar pelo voo.
Em Lisboa, Porto e Faro, após o controlo de segurança encontram carrinhos de bebé para crianças até os 3 anos de idade ou 15kg de peso, para poderem circular de forma mais rápida e tranquila pelo aeroporto. Estes aeroportos têm ainda vários fraldários e o de Lisboa, tem AINDA um espaço que permite a amamentação com privacidade e conforto.
É possível transportar alimentos necessários para as crianças em quantidades adequadas (sopa, iogurte, boiões de fruta, biberões de água) mas, no controlo, podem pedir para testarem a comida ou água. Se a criança tomar algum medicamento, devem levar convosco as respectivas prescrições médicas.
No caso dos bebés, recomendo mudarem a fralda antes de embarcar e atrasar a amamentação até ao momento em que se encontram sentados no avião, antes da descolagem. Caso contrário, o bebé pode adormecer antes e acordar a meio do voo rabugento.
Por norma, os passageiros com crianças embarcam em primeiro lugar, devem chegar a porta de embarque com antecedência, mesmo antes do inicio do embarque, sendo possível levar o carrinho de bebé até à porta, onde a companhia se encarrega por guardar e entregar o mesmo no destino da viagem.
Dica 7 - Antecipa situações do voo
Se a criança ainda está a ser amamentada é importante fazê-lo logo antes da descolagem, isso vai evitar que a pressão cause incómodo. Caso a criança já seja maior, podem dar-lhe snacks para que esta coma já sentada no avião, para que mexa a musculatura facial e não sinta dor nos ouvidos ou cabeça durante o voo.
Os voos longos podem ser um problema para quem viaja com crianças e por isso, é importante precaver-se e levar os brinquedos favoritos da criança, livros de histórias e ainda episódios de desenhos animados descarregados para os entreter.
Se ocorrer um ataque de choro interrupto no avião, é importante não desesperar, respirar fundo e tentar acalmá-los. Apesar de não ser confortável lidar com os olhares de julgamento dos outros passageiros e isso por vezes causar algum nervosismo, lembrem-se que a maior parte das pessoas já esteve nessa situação e as restantes percebem que é normal acontecer.
Dica 8 - Transmite conforto e segurança à criança durante o voo
Algumas companhias permitem a ocupação de um lugar por uma cadeira aprovada pela companhia aérea sendo que, algumas cadeiras têm a indicação que são aprovadas para uso em avião mas, poderão de ter de pagar bilhete de criança com mais de 2 anos.
Caso o voo tenha lugares vagos, opte por pedir aos tripulantes para mudar e viajarem com mais espaço e não se esqueçam que ao longo do voo, é importante manter a criança bem hidratada com água, sumos ou leites para que esta se sinta bem.
Devem manter sempre o cinto de segurança apertado, mesmo se tiverem o bebé ao colo (por norma até aos 2 anos podem viajar ao colo), pois pode haver turbulência e o bebe escorregar ou a criança cair.
No caso das máscaras caírem, devem colocar as vossas primeiro, antes da da criança, para que consigam ajudá-la depois eficazmente.
Já na chegada, evitem a confusão da saída de passageiros do avião e a fila, o melhor é aguardarem sentados e saírem só no final.
Durante a viagem
É claro que durante a viagem a rotina diária vai mudar completamente no entanto, é importante mantê-la em alguns pontos. Por exemplo, se a criança normalmente acorda e se deita cedo, devem manter a rotina do sono. Imaginem que o vosso filho dorme sempre depois de almoço uma sesta, é crucial que o roteiro seja feito com base nisso, apesar de poderem reduzir o tempo, devem incluir na mesma esta atividade pois caso contrário, a criança poderá ficar cansada, ansiosa e não conseguir dormir nem deixar dormir durante a noite.
Além da rotina do sono, é importante ter em atenção a rotina alimentar, continuarem a dar snacks com frequência como normalmente fazem na rotina diária.
Apesar dos doces fazerem parte com maior frequência das viagens dos adultos, deve-se ter em atenção que no caso das crianças devem ser dados em pouca quantidade.
Dica 10 - Anda sempre com uma mochila
É fundamental andar com uma mochila com todos os produtos necessários para a criança e principalmente uma garrafa de água e snacks, protetor solar e para os bebés, fraldas e trocador. Ter um brinquedo, um livro para pintar e canetas ou outras atividades simples ajudam muito a entreter, principalmente nas filas de restaurantes ou atrações.
Dica extra - Relaxem, usufruam e partilhem momentos únicos em família
Não levem as regras tão a sério durante as férias, sejam flexíveis e encarem as falhas com algum humor afinal, os imprevistos podem acontecer, o importante é que consigam resolver as situações e lidar com elas da melhor maneira possível. Com um roteiro previamente definido e planeamento eficaz, as situações imprevisíveis vão ser escassas o que faz com que vocês consigam estar mais relaxados e usufruir mais.
Aproveitem ao máximo para fazer atividades em família, explorar de braços abertos novas culturas e ter experiências marcantes, afinal de contas as viagens são oportunidades únicas para o desenvolvimento das crianças mas também para criar memórias em família eternas.
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